护甲是游戏内可以减少玩家所受伤害的物品，运作机制是透过将将减少的部分生命改用护甲的耐久度吸收。所以要注意的是，每次受到伤害时，护甲的耐久度都会降低。
胸部护甲[ | ]
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草制护甲具有 225 （157.5 ）耐久度并能吸收 60% 的物理伤害。
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木制护甲具有 450 （315）耐久度并能吸收 80% 的物理伤害。
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暗影护甲具有 750 （525）耐久度并能吸收 95% 的物理伤害。装备时每分钟都会减少 10 理智值并且每次受到伤害时都会减少相当于所受伤害 10% 的理智（护甲伤害减免前的原始伤害）。
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大理石护甲具有 1050（735） 耐久度并能吸收 95% 的物理伤害。装备大理石护甲的玩家会减少 30% 的移动速度。
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蜗牛盔甲具有 1050（735） 耐久度并能吸收 60% 的物理伤害（躲起来时能吸收 100%）。蜗牛盔甲有 75% 的机会从蜗牛龟身上掉落。
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图勒护甲具有 1800 （1260） 耐久度并能吸收 90% 的物理伤害。装备时，每分钟可以回复玩家 3.3 点的理智值。
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鳞片护甲具有 1800（945） 耐久度并能吸收 70% 的物理伤害。装备时，玩家可以免疫火属性伤害、点燃伤害玩家的生物、并且每分钟可以回复玩家 3.3 点的理智值。
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贝壳护甲具有 750 耐久度并能吸收 75% 的物理伤害同时能够免疫物理接触所造成的中毒效果。 
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石灰石护甲具有 825 耐久度并能吸收 70% 的物理伤害。装备时会减少玩家 10% 的移动速度但每分钟可以回复玩家 2.0 点的理智值
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黑耀石护甲具有 1350 耐久度并能吸收 70% 的物理伤害。装备时，玩家可以免疫火属性伤害并点燃伤害玩家的生物。
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仙人掌护甲具有 450 耐久度并能吸收 80% 的物理伤害。装备时，对攻击玩家的生物造成 17 点伤害。
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骸骨护甲每 5 秒可以免疫一次物理伤害，总共可以发动 16 次。可以使用梦魇燃料修复 25% 的耐久度。
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头部护甲[ | ]
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橄榄球头盔具有 450（315） 耐久度并能吸收 80% 的物理伤害同时提供 20% 的抗潮湿能力。
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养蜂帽具有 750（1050） 耐久度并能吸收 80% 来自蜜蜂、杀人蜂、大黄蜂及女王蜂的物理伤害同时提供 20% 的抗潮湿能力。
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甲壳头盔具有 750（525） 耐久度并能吸收 90% 的物理伤害同时提供 20% 的抗潮湿能力。甲壳头盔有 10% 的机会从蛞蝓龟身上掉落。
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图勒皇冠具有 1200（840） 耐久度并能吸收 90% 的物理伤害。同时在受到伤害时也有一定机会创造出可以减少 100% 所受伤害的保护力场，原本所受伤害的 5% 会改为减少玩家的理智。
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战盔具有 750（525） 耐久度并能吸收 80% 的物理伤害同时提供 20% 的抗潮湿能力。只有《巨人王朝》中的角色薇格弗德可以制作。
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角盔具有 600 耐久度并能吸收 85% 的物理伤害同时提供 35% 的抗潮湿能力以及免疫物理接触所造成的中毒效果。 .
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女王蜂帽具有 945 耐久度并能吸收 70% 的物理伤害同时提供 20% 的抗潮湿能力。装备时可将理智下降的光环转化为理智增益，同时对周围空闲的玩家触发鞠躬行礼。 .
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骸骨头盔具有 945 耐久度并能吸收 70% 的物理伤害同时提供 20% 的抗潮湿能力。装备时会暂时陷入低理智状态并使暗影生物对玩家保持中立。 .
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计算[ | ]
当角色同时装备头部和胸部护甲时，伤害减免的方式会根据以下公式计算（护甲减免在多人版饥荒并不适用）：
- 一开始伤害的会被 主护甲 吸收
- 剩下的伤害再被 副护甲 吸收
- 最后剩余的伤害才会反应在角色的
上面
在游戏中除非先被击中或是使用模组，否则你很难去辨认哪件护甲是主护甲哪件是副护甲。重新装备它们或是重新载入游戏会改变优先序。但玩家最后减少的 
并不会因为这个次序影响。
范例：当蜘蛛女王对同时装备了
（主护甲）和 
（副护甲）玩家造成了 80 点伤害时，实际受到的伤害会根据以下公式减免：
- 80 × 0.6 = 48 伤害会被 吸收
- (80 − 48) × 0.8 = 25.6 伤害会被 吸收
- 80 − 48 − 25.6 = 6.4 伤害会反应到角色的 上面
伤害公式可以简化成 80 × (1 − 0.6) × (1 − 0.8) = 6.4
主 / 副护甲[ | ]
游戏中本身针对主 / 副护甲并没有内定的优先顺序，而是依据特定的规则决定。虽然玩家没办法从游戏画面中判断哪件护甲是主护甲哪件是副护甲，但却是可以掌控的。
玩家最后装备上去的护甲会被视为主护甲，负责吸收的伤害是最多的。如果玩家想要保存头盔，则他必须先装备头盔，再装备胸甲（这样胸甲就会被视为主护甲，头盔则是副护甲）。这时如果即使重新装备其他的胸甲，也不会改变主 / 副顺序。但如果在装备胸甲的情况下重新装备头盔（可能发生在原本的头盔刚好损坏时），则头盔会被视为主护甲，在装备好头盔后必须要重新装备胸甲才行。
有消息指出重新载入游戏也会影响主 / 副顺序，但不知道会如何改变。为了确保明确的主 / 副顺序，玩家在进入游戏后可以重新按照顺序将装备穿起。
值得注意的是，不管木制 / 草制护甲剩下多少的耐久度，它们燃烧的时间是完全不受影响的。所以玩家可以不用将护甲完全用尽，试着穿着低耐久度的护甲搭配头盔作为主护甲并投入战斗，确保自己可以在护甲消失前（剩余 1%）脱离战斗，几乎用罄的护甲可以放在火堆旁当作备用燃料使用。
- 在《海难》中，这个机制不知道是否有进行修改，不过目前大家认定是头盔永远被视为主护甲，而胸甲永远是副护甲。
多人版饥荒改动[ | ]
在多人版饥荒中，护甲的耐久度为单机版的70%。同时装备胸部和头部护甲时，护甲吸收伤害的百分比不会叠加，而是会按照最大的吸收百分比计算，吸收的伤害根据两种护甲的吸收伤害百分比分摊到两者上。
范例：以同时穿着 和 
（均能吸收 80% 的物理伤害）的玩家受到 100 点伤害为例，扣掉最后会受到的 20 点伤害之外，剩下的80点伤害会平分给两个护甲去吸收。如果是装备 （吸收 60% 的物理伤害）的话，则玩家同样会受到 20 点伤害（因为 80% 伤害吸收较高），而剩下的 80 点伤害会以 4:3 的比例分配给两件护甲。